Arnd Stein

Autogenes Training

Release date 2004

Tracklist

1
Gesamtprogramm
19:16
19:16
2
Atem-Übung
4:34
4:34
3
Schwere-Übung
5:38
5:38
4
Wärme-Übung
5:27
5:27
5
Stirn-Kopf-Übung
5:13
5:13
6
Schulter-Nacken-Übung
5:03
5:03
7
Waldlichtung (Wellness-Musik zum Entspannen und Wohlfühlen)
30:02
30:02