Dietmar Ohm

Streßfrei durch Progressive Relaxation

Featuring
Release date 1998

Tracklist

1
Entspannung der Arme
8:33
8:33
2
Entspannung von Gesicht und Schultern
7:40
7:40
3
Entspannung des Leibes
4:55
4:55
4
Entspannung der Beine, umfassende Entspannung
6:44
6:44
5
Kurzform in 10 Schritten
14:10
14:10
6
Kurzform in 7 Schritten
9:45
9:45
7
Ruhebild
4:05
4:05
8
Übungsversion ohne Musik
13:34
13:34